今年は、ウエストを痩せる！

今年は、頑張ってウエスト周りを細くしたいです。

ウエストだけ脂肪を落とすのは難しいから、正確には引き締めたいと思ってます(○ˊᵕˋ○)

バランスボールを挟んで足を上げたり下げたりすると良いという事なんでやってみます(○ˊᵕˋ○)

7月までに引き締めたいです(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

今はこんな感じ↓

腰の脂肪をなんとかしたいです(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

今年の抱負

今年も⁉️

徳川家康の言葉でもあるように

『人の一生は、重荷を負うて遠き道を行くが如し、急ぐべからず』
徳川家康

沢山の重荷を背負いながら達成するのが、私の美徳だ！

一度持つと決めた荷物は降ろさない！

その中で、私はできるか！
人の評価はいらない！

常に自分と楽しくやっていくだけ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

少しずつ、ジリジリと荷物を運び、力を付けていきたい！

私は自分の為に人を犠牲にはしたくないし、私も人の犠牲になりたくない！
皆んながwin winでいけたら嬉しい😆

器用に不器用に、ちゃっかりと損もしながらやっていくだろうな（笑）

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最近、通販会社に登録しました(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)4日まで、登録料100円💕

シャンプーやコンディショナー、和出汁、犬のシャンプー、ヘアトリートメント、食器洗い乾燥機の洗剤、お風呂の洗剤など購入(○ˊᵕˋ○)

和出汁が凄く良い(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

シャンプーの香りも、凄い良い香り💕

アロマオイルは友達から買ってたのでお気に入り(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

来月は何を買おうかなぁ💕

もしかして？

昨夜、いつも仲良くして貰ってる74歳の方の家に遊びにいきました(*^^*)

不思議なんだけど、その人の前では本当の私になれるんです。

私って、あまり弱音とか吐けないタイプ(*^^*)
だけど、その人の前では、泣いたりしちゃうの（笑）
なんでも話せる。
本当に不思議(*>ω<*)♡

今日も電話があって話してたの。
亡くなった息子さんの話しになって…
息子さんは、6歳の時に不慮の事故で亡くなってるんです。
今年51歳になると言ってた。
話を聞きながら、51➖6をしてみる。
45⁉️
私って今年45歳…
実は、6歳まで男だと思ってたんです…

なんとなく縁があったんだなぁと思う。
その74歳の女性は、いつも助けてくれるし。
そして、私と性格がそっくり(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
きっと、息子さんの魂が私の中に入っていたりして(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

私は、霊とかいたら、私の中に入っておいで！って思ってるの。
一緒に人生を楽しもうって(○ˊᵕˋ○)
この世に、霊がいるのかどうかは分からない！
でも自分の中に沢山いたら楽しいよね😆💕

水素風呂って凄いみたい😵

昨日、知人から水素風呂を紹介され、とっても良い商品だったのでレンタルする事にしました💕

商品が楽しみだなぁ。

アトピー性皮膚炎の人に良いみたいです(*^^*)

私は髪が傷んでパサパサだし、美肌の為に使ってみたいです(*^^*)

あっ！足の裏のカサカサも良くなるみたい(○ˊᵕˋ○)

楽しみです。

今なら1カ月無料(○ˊᵕˋ○)